नपुंसकता (impotency/Impotence) को संभोग के लिए पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में असमर्थता के रूप में परिभाषित किया गया है। इसके शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक कारण हो सकते हैं। कारणों, परीक्षण और उपलब्ध उपचारों के बारे में जानें।
नपुंसकता क्या है?( Impotent / Impotency Meaning) :-
नपुंसकता (impotency/Impotence) तब होती है जब आप इरेक्शन प्राप्त करने में असमर्थ होते हैं, इरेक्शन बनाए रखते हैं, या लगातार स्खलन करते हैं। इसका उपयोग ईडी के साथ परस्पर विनिमय के लिए किया जाता है। इस स्थिति में कई कारक योगदान दे सकते हैं, जिनमें भावनात्मक और शारीरिक विकार दोनों शामिल हैं।
अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित 2007 के एक अध्ययन में पाया गया कि उम्र के साथ नपुंसकता का खतरा बढ़ जाता है। शोध से पता चलता है कि यह उन पुरुषों में और भी अधिक है, जिन्हें एक या एक से अधिक हृदय जोखिम वाले कारकों का निदान किया गया है।
नपुंसकता का अक्सर आपके यौन जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, और यह अवसाद, अतिरिक्त तनाव और कम आत्म-सम्मान का कारण भी बन सकता है।
नपुंसकता और स्तंभन दोष (Erectile Dysfunction)के लक्षण(Sexual Disorders) :-
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के बारे में एक आम गलत धारणा यह है कि आप बिल्कुल भी इरेक्शन हासिल नहीं कर सकते हैं। ऐसी स्थिति हर बार नहीं होती है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन में लक्षण भी शामिल हो सकते हैं जैसे:-
- इरेक्शन हासिल करने में असमर्थ होना
- असंगत रूप से हर बार यौन मुठभेड़ होने पर इरेक्शन प्राप्त करने में सक्षम होना
- पूरे यौन मुठभेड़ के लिए एक इरेक्शन बनाए रखने में सक्षम नहीं होना
- समय के साथ नपुंसकता आपके जीवन की गुणवत्ता और आपके यौन भागीदारों के साथ संबंधों को प्रभावित करना शुरू कर सकती है। हालांकि, ईडी के कई मूल कारणों के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं।
यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करने पर विचार करें कि आपके ईडी का क्या कारण हो सकता है और आपके लिए कौन से उपचार विकल्प सर्वोत्तम हो सकते हैं।
नपुंसकता (impotency/Impotence) किस कारण होती है ? :-
सबसे अधिक बार निदान किए जाने वाले संभावित कारणों को समझने से आपको यह पहचानने में मदद मिल सकती है कि आप इस स्थिति का अनुभव क्यों कर रहे हैं। यहाँ नपुंसकता के पाँच सामान्य कारण हैं:
1. एंडोक्राइन रोग
शरीर की अंतःस्रावी प्रणाली हार्मोन उत्पन्न करती है जो चयापचय, यौन क्रिया, प्रजनन, मनोदशा और बहुत कुछ को नियंत्रित करती है।मधुमेह एक अंतःस्रावी रोग का एक उदाहरण है जो आपको नपुंसकता का अनुभव करा सकता है। मधुमेह हार्मोन इंसुलिन का उपयोग करने की शरीर की क्षमता को प्रभावित करता है।
पुरानी मधुमेह से जुड़ी जटिलताओं में से एक तंत्रिका क्षति है। यह लिंग संवेदनाओं को प्रभावित करता है। मधुमेह से जुड़ी अन्य जटिलताओं में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह और हार्मोन का स्तर शामिल है। ये दोनों कारक नपुंसकता में योगदान कर सकते हैं।
2. तंत्रिका संबंधी और तंत्रिका संबंधी विकार
कई तंत्रिका संबंधी स्थितियां नपुंसकता के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। तंत्रिका की स्थिति प्रजनन प्रणाली के साथ संवाद करने की मस्तिष्क की क्षमता को प्रभावित करती है। यह आपको इरेक्शन हासिल करने से रोक सकता है।
नपुंसकता से जुड़े तंत्रिका संबंधी विकारों में शामिल हैं:
- अल्जाइमर रोग
- पार्किंसंस रोग
- मस्तिष्क या स्पाइनल ट्यूमर
- मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस)
- आघात
- लौकिक लोब मिर्गी
- यदि आपकी प्रोस्टेट सर्जरी हुई है, तो आप तंत्रिका क्षति का भी अनुभव कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नपुंसकता हो सकती है।
- लंबी दूरी के साइकिल सवार अस्थायी नपुंसकता का अनुभव कर सकते हैं। नितंबों और जननांगों पर बार-बार दबाव पड़ने से तंत्रिका कार्य प्रभावित हो सकता है।
3. दवाएँ लेना
कुछ दवाएं लेने से रक्त प्रवाह प्रभावित हो सकता है, जिससे ईडी हो सकता है। आपको अपने डॉक्टर की अनुमति के बिना कभी भी दवा लेना बंद नहीं करना चाहिए, भले ही यह नपुंसकता पैदा करने के लिए जाना जाता हो।
नपुंसकता (impotency/Impotence) पैदा करने वाली ज्ञात दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:
- तमसुलोसिन (फ्लोमैक्स) सहित अल्फा-एड्रीनर्जिक ब्लॉकर्स
- एंटीहिस्टामाइन विश्वसनीय स्रोत, जैसे कि सिमेटिडाइन (टैगामेट)
- बीटा-ब्लॉकर्स, जैसे कार्वेडिलोल (कोरग) और मेटोप्रोलोल (लोप्रेसर)
- कीमोथेरेपी दवाएं
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) अवसादक, जैसे अल्प्राजोलम (Xanax), डायजेपाम (वैलियम), और कोडीन
- सीएनएस उत्तेजक, जैसे कोकीन और एम्फ़ैटेमिन
- मूत्रवर्धक, जैसे फ़्यूरोसेमाइड (लासिक्स) और स्पिरोनोलैक्टोन (एल्डैक्टोन)
- चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई), जैसे फ्लूक्साइटीन (प्रोजाक) और पेरॉक्सेटिन (पैक्सिल)
- ल्यूप्रोलाइड (एलिगार्ड) सहित सिंथेटिक हार्मोन
4. हृदय संबंधी स्थितियां
ऐसी स्थितियाँ जो हृदय को प्रभावित करती हैं और रक्त को अच्छी तरह से पंप करने की क्षमता नपुंसकता का कारण बन सकती है। लिंग में पर्याप्त रक्त प्रवाह के बिना, आप इरेक्शन प्राप्त नहीं कर सकते।
एथेरोस्क्लेरोसिस, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण रक्त वाहिकाएं बंद हो जाती हैं, नपुंसकता का कारण बन सकती हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) भी नपुंसकता के बढ़ते जोखिम से जुड़े हैं।
5. जीवन शैली के कारक और भावनात्मक विकार
इरेक्शन प्राप्त करने के लिए,आपको सबसे पहले उत्तेजना चरण के रूप में जाना जाता है। यह चरण एक भावनात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है। यदि आपको कोई भावनात्मक विकार है, तो यह यौन रूप से उत्तेजित होने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
अवसाद और चिंता नपुंसकता के बढ़ते जोखिम से जुड़ी हैं। डिप्रेशन उदासी, आशा की हानि, या लाचारी की भावना है। थकान से संबंधित अवसाद भी नपुंसकता का कारण बन सकता है।
प्रदर्शन की चिंता भी नपुंसकता का कारण बन सकती है। यदि आप अतीत में इरेक्शन हासिल नहीं कर पाए हैं, तो आपको डर हो सकता है कि आप भविष्य में इरेक्शन हासिल नहीं कर पाएंगे।
आप पा सकते हैं कि आप एक निश्चित साथी के साथ इरेक्शन हासिल नहीं कर सकते। यदि आपको प्रदर्शन संबंधी चिंता से संबंधित ईडी का निदान किया गया है, तो आप मस्तूल के दौरान पूर्ण इरेक्शन करने में सक्षम हो सकते हैं
पदार्थ उपयोग विकार जिसमें कोकीन और एम्फ़ैटेमिन जैसी दवाएं शामिल हैं, नपुंसकता का कारण भी बन सकती हैं। अल्कोहल का गलत इस्तेमाल या अल्कोहल यूज डिसऑर्डर (AUD) आपकी इरेक्शन हासिल करने या उसे बनाए रखने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। अपने चिकित्सक को देखें यदि आपको संदेह है कि आपको मादक द्रव्यों के सेवन की समस्या हो सकती है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन उपचार (Erectile Dysfunction) :-
नपुंसकता (impotency/Impotence) के लिए उपचार उपलब्ध हैं, जिनमें चिकित्सीय हस्तक्षेप, प्राकृतिक उपचार और जीवन शैली में बदलाव शामिल हैं।
चिकित्सा हस्तक्षेप (Sexual Medicine Men)
नपुंसकता के इलाज के लिए कई प्रकार के चिकित्सीय हस्तक्षेप हैं जिनका उपयोग किया जा सकता है। नपुंसकता के लिए नुस्खे उपचार में शामिल हैं:
- अलप्रोस्टैडिल (कैवरजेक्ट, एडेक्स, एमयूएसई), जो इंजेक्शन या सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है
- अवानाफिल (सेंटेंद्र)
- सिल्डेनाफिल (वियाग्रा)
- तडालाफिल (सियालिस)
- वॉर्डनफिल (स्टैक्सिन, लेवित्रा)
- टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (TRT)
- आप वैस्कुलर सर्जरी (लिंग में रक्त के प्रवाह में सुधार के लिए) या पेनाइल इम्प्लांट सर्जरी पर भी विचार कर सकते हैं।
- रोमन ईडी दवा ऑनलाइन खोजें।
प्राकृतिक उपचार
यदि आप चिकित्सकीय दवाओं से बचना चाहते हैं, तो नपुंसकता (impotency/Impotence) के इलाज में मदद के लिए जाने जाने वाले कई प्रकार के प्राकृतिक उपचार हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन वैकल्पिक उपचारों की प्रभावकारिता का हमेशा FDA द्वारा परीक्षण या सत्यापन नहीं किया जाता है, इसलिए हो सकता है कि आप इन उत्पादों के विज्ञापित परिणाम न देखें। इससे पहले कि आप किसी भी प्राकृतिक उपचार का उपयोग करें, सुनिश्चित करें कि आप पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
नपुंसकता के कुछ वैकल्पिक उपायों में शामिल हैं:
- एक्यूपंक्चर
- कोरियाई लाल जिनसेंग, जिसे पैनाक्स जिनसेंग के नाम से भी जाना जाता है
- अनार का रस
- yohimbe
लिंग पंप
लिंग पंप एक और विकल्प है यदि आप गैर-इनवेसिव, नॉनड्रग उपचार की तलाश कर रहे हैं। यदि आपके पास मध्यम ईडी है तो वे सबसे प्रभावी हो सकते हैं।
जीवन शैली में परिवर्तन
चाहे आपकी नपुंसकता (impotency/Impotence) का कोई शारीरिक या भावनात्मक कारण हो, ऐसे कई मामले हैं जहां जीवनशैली में बदलाव ईडी की समस्याओं को कम कर सकते हैं।
जर्नल ऑफ रिस्टोरेटिव मेडिसिन में एक लेख के अनुसार, इन जीवन शैली और व्यवहार परिवर्तनों के उदाहरणों में शामिल हैं:
- यदि आप धूम्रपान करते हैं तो धूम्रपान छोड़ना
- मॉडरेशन में शराब पीना
- एक रोमांटिक रिश्ते में सहायक संचार का अभ्यास करना
- व्यायाम
- एक संतुलित, पौष्टिक आहार खाना
- चिंता कम करना
यदि आपको लगता है कि आपका ईडी मनोवैज्ञानिक कारणों से है, तो आप एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मिलने पर भी विचार कर सकते हैं।
लिंग में स्वाभाविक रूप से रक्त प्रवाह कैसे बढ़ाएं :-
स्वाभाविक रूप से लिंग में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के लिए अक्सर जीवन शैली में परिवर्तन के संयोजन की आवश्यकता होती है। यहां कुछ बदलाव दिए गए हैं जिन्हें आप आज़माने पर विचार कर सकते हैं:
- यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ने पर विचार करें। धूम्रपान आपके रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकता है और स्तंभन दोष को खराब कर सकता है।
- नियमित शारीरिक गतिविधि में व्यस्त रहें। व्यायाम आपके पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और मध्यम वजन बनाए रखने में सहायता कर सकता है, जिससे स्तंभन दोष भी कम हो सकता है।
- हृदय-स्वस्थ भोजन चुनने का प्रयास करें। इनमें कम सोडियम और कम वसा वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
- एक फिजियोथेरेपिस्ट से मिलने पर विचार करें जो पेल्विक फ्लोर फिजिकल थेरेपी में माहिर है। एक चिकित्सक की सलाह के तहत इन अभ्यासों को शुरू करना महत्वपूर्ण है क्योंकि उचित रूप से किए गए व्यायाम स्तंभन दोष में मदद कर सकते हैं, लेकिन अनुचित तरीके से किए गए व्यायाम समस्याग्रस्त हो सकते हैं।
हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कम रक्त प्रवाह के कुछ कारणों के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आप अपने लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए घर पर तकनीकों का प्रयास करते हैं फिर भी सीधा होने वाली अक्षमता का अनुभव करते हैं, तो चिकित्सकीय ध्यान देना उचित है।
निवारण :-
नपुंसकता के कई कारण होते हैं। हालांकि, इसे रोकने में मदद के लिए आप अभी भी उपाय कर सकते हैं।
संभावित रोकथाम के तरीकों में शामिल हैं:
- व्यायाम करना, जिससे नपुंसकता का खतरा कम हो जाता है
- धूम्रपान, ड्रग्स या शराब के सेवन से बचना
- पर्याप्त नींद हो रही है
- एक स्वस्थ आहार का पालन करना
- तनाव, चिंता और अवसाद को कम करना
नपुंसकता (impotency/Impotence) और उम्र
हालांकि उम्र बढ़ना अक्सर इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (ईडी) से जुड़ा होता है, उम्र बढ़ना नपुंसकता के सबसे बड़े योगदान कारणों में से एक नहीं है। ईडी को उम्र बढ़ने का स्वाभाविक हिस्सा नहीं माना जाता है। बुढ़ापा सिर्फ एक जोखिम कारक है। कुछ पुरुष कभी नपुंसकता का अनुभव नहीं करते हैं।
डॉक्टर को कब दिखाना है :-
जबकि सीधा होने वाली अक्षमता आमतौर पर उम्र बढ़ने से जुड़ी होती है, यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक अनिवार्य हिस्सा नहीं है। बहुत से लोग अपनी उम्र की परवाह किए बिना स्थिति का इलाज करने में सक्षम हैं।
अगर आपको इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में समस्या आ रही है, तो डॉक्टर से बात करने पर विचार करें। प्राथमिक देखभाल पेशेवर और मूत्र रोग विशेषज्ञ दोनों स्तंभन दोष के लिए उपचार योजना बनाने में आपकी सहायता कर सकते हैं। हालांकि, यदि आपकी स्थिति एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से संबंधित है, तो वे आपको एक विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।
यह पूरी तरह से समझ में आता है अगर आप स्तंभन दोष के बारे में डॉक्टर से बात करने में संकोच महसूस करते हैं।
हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यौन स्वास्थ्य आपके समग्र स्वास्थ्य और आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं, का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वास्थ्य पेशेवरों से अपने लक्षणों के बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात कर सकें और किसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के लिए सहायता प्राप्त कर सकें।