खुजली (Scabies) से राहत और रोकथाम के लिए 5 प्राकृतिक घरेलू उपचार! (5 Important natural home remedies to relieve and prevent scabies in Hindi)

खुजली (Scabies) एक, अत्यधिक संक्रामक त्वचा की स्थिति है जो छोटे घुनों के कारण होती है जो त्वचा की ऊपरी परत में घुस जाती हैं। खाज के कारणों, लक्षणों, निदान और उपचार के विकल्पों के बारे में और जानें जो संक्रमण को प्रबंधित करने में मदद के लिए उपलब्ध हैं।

खुजली क्या है? (What is Scabies?)

खुजली एक त्वचा संक्रमण है जो सरकोप्टेस स्केबीई (Sarcoptes Scabiei) नामक घुन के कारण होता है। अनुपचारित, ये सूक्ष्म कण आपकी त्वचा पर महीनों तक जीवित रह सकते हैं। वे आपकी त्वचा की सतह पर प्रजनन करते हैं और फिर अंडे देने के लिए उसमें दब जाते हैं। इससे आपकी त्वचा पर स्केबीज, लाल दाने (Scabies Rash) बन जाते हैं।

दुनिया में किसी भी समय खुजली के लगभग 200 मिलियन मामले हैं। यह एक अत्यधिक संक्रामक (Scabies Infection) स्थिति है जो सीधे त्वचा संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैल सकती है।

स्केबीज यौन संचारित रोग नहीं है, हालांकि यह अंतरंग संपर्क, कपड़े साझा करने, या बिस्तर साझा करने के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है।

हालांकि स्केबीज परेशान कर सकती है, घुन को आमतौर पर समाप्त किया जा सकता है। उपचार में अक्सर दवाएं शामिल होती हैं जो घुन और उनके अंडों को मार देती हैं। चूँकि खुजली बहुत संक्रामक (Scabies Contagious) होती है, डॉक्टर आमतौर पर उन लोगों के लिए भी इलाज की सलाह देते हैं जो स्केबीज वाले व्यक्ति के लगातार संपर्क में रहते हैं।

स्केबीज के काटने और विशिष्ट लाल चकत्ते को पहचानने से आपको उपचार तेजी से खोजने में मदद मिल सकती है।

खुजली के लक्षण (Scabies Symptoms)

खुजली के शुरुआती संपर्क के बाद, लक्षणों के प्रकट होने में 2 से 5 सप्ताह का समय लग सकता है। लक्षण आमतौर पर उन लोगों में अधिक तेज़ी से विकसित होते हैं जिन्हें पहले खुजली हुई थी, अक्सर संपर्क में आने के 1 से 4 दिनों के बाद।

स्केबीज के हॉलमार्क लक्षणों में एक दाने और तीव्र खुजली शामिल है जो रात में खराब हो जाती है। संक्रमित क्षेत्र को लगातार खरोंचने से घाव बन सकते हैं जो संक्रमित हो जाते हैं। यदि ऐसा होता है, त्वचा संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ अतिरिक्त उपचार की सिफारिश की जा सकती है।

बड़े बच्चों और वयस्कों में खुजली (Scabies) के लिए आम जगह में शामिल हैं:-

• कलाई
• कोहनी
• कांख (armpit)
• चूची
• लिंग
• कमर
• नितंबों
• उंगलियों के बीच का क्षेत्र

शिशुओं और बच्चों में खुजली, और कभी-कभी बहुत बुजुर्ग या इम्युनोकॉम्प्रोमाइज्ड, निम्न में दिखाई दे सकते हैं: –

• सिर
• चेहरा
• गर्दन
• हाथ
• पांवों का तला (Soles of the Feet)

दाने भी शामिल हो सकते हैं:-

• छोटे काटने( Tiny Bites)
• हीव्स (Hives)
• त्वचा के नीचे धक्कों (Bumps under the skin)
• फुंसी जैसे उभार( Pimple-like Bumps)

खुजली का क्या कारण बनता है? (What causes Scabies?)

स्केबीज छोटे, आठ पैरों वाले घुनों के संक्रमण का परिणाम है। ये कीड़े इतने छोटे होते हैं कि आप उन्हें अपनी त्वचा पर नहीं देख सकते, लेकिन आप निश्चित रूप से उनके प्रभाव देख सकते हैं।

घुन जीवित रहने और खाने के लिए आपकी त्वचा की ऊपरी परत में बिल (Scabies Burrowing) बना लेते हैं। मादा कीट अंडे देती है। आपकी त्वचा घुन और उनके अपशिष्ट पर प्रतिक्रिया करती है, और आप एक लाल, खुजलीदार दाने विकसित करते हैं।

ये कीट लोगों के बीच आसानी से फैल जाते हैं। सीधे त्वचा से त्वचा (Scabies on Hands) का संपर्क संक्रमण फैलने का सबसे आम तरीका है। माइट्स संक्रमित होकर भी फैल सकते हैं:-

• फ़र्नीचर
• कपड़े
• बिस्तर

सुविधाएं जहां लोग एक-दूसरे के निकट संपर्क में रहते हैं, अक्सर संक्रमण को आसानी से फैलते हुए देखते हैं। इनमें नर्सिंग होम या विस्तारित देखभाल सुविधाएं शामिल हो सकती हैं।

क्या आपको जानवरों से खुजली हो सकती है (Can you get Scabies from Animals) ?

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) के अनुसार जानवर उस प्रकार की खाज नहीं फैलाते हैं जो लोगों को प्रभावित करती है। एक अलग प्रकार की खुजली आपके पालतू जानवरों को प्रभावित कर सकती है, जो “मैंज (Mange)” नामक स्थिति का कारण बनती है।

यदि आप मैंज वाले किसी जानवर के संपर्क में आते हैं, तो घुन (Scabies Mite) आपकी त्वचा में अस्थायी खुजली और जलन पैदा कर सकते हैं। हालाँकि घुन आपकी त्वचा पर प्रजनन नहीं कर पाएंगे और अंततः मर जाएंगे।

पालतू जानवरों का इलाज करना महत्वपूर्ण है क्योंकि आप और आपके पालतू जानवर इन घुन के संपर्क में तब तक आते रहेंगे जब तक उनका इलाज नहीं हो जाता।

खुजली के प्रकार (Types of Scabies)

केवल एक प्रकार का घुन है जो मनुष्यों में खाज का कारण बनता है। इस घुन को सरकोप्टेस स्कैबी (Sarcoptes Scabiei) कहा जाता है। हालाँकि, ये घुन कई प्रकार के संक्रमण पैदा कर सकते हैं।

• विशिष्ट खुजली (Typical Scabies)

यह संक्रमण सबसे आम है। यह हाथों, कलाई और अन्य सामान्य स्थानों पर खुजली वाली दाने का कारण बनता है। हालाँकि, यह आपकी खोपड़ी या चेहरे को संक्रमित नहीं करता है।

• गांठदार खुजली (Nodular Scabies)

इस प्रकार की खाज (Scabies) खुजली, उभरे हुए धक्कों या गांठ के रूप में विकसित हो सकती है, विशेष रूप से आपके जननांगों, बगल या कमर के आसपास।

• नॉर्वेजियन खुजली (Norwegian Scabies)

खुजली वाले कुछ लोग संक्रमण का एक और रूप विकसित कर सकते हैं जिसे नार्वेजियन खुजली या क्रस्टेड खुजली (Crusted Scabies) के रूप में जाना जाता है। यह खुजली का अधिक गंभीर और अत्यंत संक्रामक प्रकार है। पपड़ीदार खाज (Crusted Scabies) वाले लोग त्वचा की मोटी पपड़ी विकसित करते हैं जिसमें हजारों कण (Mites) और अंडे होते हैं।

• पपड़ीदार खुजली (Crusted Scabies ) भी दिखाई दे सकती है:-

1. मोटा
2. स्लेटी
3. छूने पर उखड़ना आसान (Easy to crumble when touched)

पपड़ीदार खाज (Crusted Scabies) आमतौर पर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune Systems) वाले लोगों में विकसित होती है। इसमें वे लोग शामिल हैं जो:-

1. एचआईवी के साथ रहना
2. स्टेरॉयड या कुछ दवाओं का उपयोग करना (जैसे कुछ संधिशोथ (Rheumatoid Arthritis के लिए),
3. कीमोथेरेपी (Chemotherapy) से गुजरना

इम्यूनोकम्प्रोमाइज्ड लोगों में, स्केबीज माइट्स प्रतिरक्षा प्रणाली को अधिक आसानी से खत्म कर सकते हैं और तेज गति से गुणा कर सकते हैं। पपड़ीदार खाज, सामान्य खाज की तरह ही फैलती है।

क्या आप खुजली के कण देख सकते हैं? (Can you see scabies mites?)

स्केबीज माइट्स मानव आंखों को दिखाई नहीं देते हैं और लगभग 0.45 मिलीमीटर (एक इंच का 1/56वां), या पिन टिप के आकार की अधिकतम लंबाई तक पहुंचते हैं।

खुजली होने से संभावित जटिलताएं (Possible complications from Scabies)

स्केबीज अत्यधिक संक्रामक है और आसानी से सामुदायिक प्रकोप का कारण बन सकता है। घाव बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, आमतौर पर उन लोगों में जो प्रतिरक्षा में अक्षम हैं, जीवाणु संक्रमण गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकते हैं जैसे: –

• क्रोनिक किडनी रोग (Chronic Kidney Disease)
• सेप्टीसीमिया (Septicemia), आपके रक्तप्रवाह (Bloodstream) का एक जीवाणु संक्रमण
• दिल की बीमारी (Heart Disease)

लगातार खुजली से अनिद्रा (Insomnia) हो सकती है।

खुजली का निदान (Scabies Diagnosis)

आपका डॉक्टर केवल एक शारीरिक परीक्षण करके और आपकी त्वचा के प्रभावित क्षेत्र का निरीक्षण करके खुजली का निदान कर सकता है। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर सुई से आपकी त्वचा से घुन (Mite) निकालकर निदान की पुष्टि करना चाह सकता है।

यदि घुन (Mite)  आसानी से नहीं मिल पाता है, तो आपका डॉक्टर टिश्यू का नमूना लेने के लिए त्वचा के एक छोटे से हिस्से को खुरच कर निकाल देगा। स्केबीज माइट्स या उनके अंडों की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए इस नमूने की एक माइक्रोस्कोप के तहत जांच की जाएगी।

स्केबीज स्याही परीक्षण या (Burrow Ink Test) घुन द्वारा बनाई गई आपकी त्वचा में खोदे गए रास्तों को खोजने में मदद कर सकता है। इस परीक्षण को करने के लिए, आपका डॉक्टर एक फाउंटेन पेन से स्याही को त्वचा के उस क्षेत्र पर गिरा सकता है जो संक्रमित प्रतीत होता है। फिर वे स्याही मिटा देते हैं।

कोई भी स्याही जो सुरंगों में गिरी है वह बनी रहेगी और नग्न आंखों से दिखाई देगी। यह एक अच्छा संकेत है कि आपको संक्रमण है।

खुजली का इलाज (Scabies Treatment)

खुजली (Scabies) के उपचार में आम तौर पर नुस्खे वाले मलहम, क्रीम और लोशन के साथ संक्रमण से छुटकारा पाना शामिल होता है जिसे सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है। मौखिक दवाएं भी उपलब्ध हैं।

खुजली के लिए मलहम, क्रीम और लोशन (Ointments, Creams, and Lotions for Scabies)

आपका डॉक्टर शायद आपको रात में दवा लगाने का निर्देश देगा जब घुन सबसे अधिक सक्रिय होंगे। आपको अपनी पूरी त्वचा को गर्दन से नीचे तक उपचारित करने की आवश्यकता हो सकती है। अगली सुबह दवा को धोया जा सकता है।

सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर के निर्देशों का बहुत सावधानी से पालन करें। आपको 7 दिनों में सामयिक उपचार दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।

खुजली (Scabies) के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ सामान्य दवाओं में शामिल हैं: –

• 5 प्रतिशत पर्मेथ्रिन क्रीम (Permethrin Cream)
• 25 प्रतिशत बेंजाइल बेंजोएट लोशन (Benzyl benzoate Lotin)
• 10 प्रतिशत सल्फर मरहम (Silfur Ointment)
• 10 प्रतिशत क्रोटामिटॉन क्रीम (Crotamiton Cream))
• 1 प्रतिशत लिंडेन लोशन (Lindane Lotion)

खाज खुजली के लिए दवाएं (Scabies Medication)

खुजली से जुड़े कुछ परेशान करने वाले लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद के लिए आपका डॉक्टर अतिरिक्त दवाएं भी लिख सकता है। इन दवाओं में शामिल हैं:-

• खुजली को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए एंटीहिस्टामाइन (Antihistamines), जैसे डिफेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रिल) या प्रामोक्सिन लोशन (Pramoxine Lotion)
• आपकी त्वचा को लगातार खरोंचने के परिणामस्वरूप विकसित होने वाले किसी भी संक्रमण को मारने के लिए एंटीबायोटिक्स (Antibiotics)
• स्टेरॉयड क्रीम (Steroid Creams) सूजन और खुजली से छुटकारा पाने के लिए

गंभीर या व्यापक खुजली के लिए अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। इवरमेक्टिन (स्ट्रोमेक्टोल) नामक एक मौखिक गोली उन लोगों को दी जा सकती है जो: –

• प्रारंभिक उपचार के बाद लक्षणों में सुधार न देखें
• पपड़ीदार खाज (Crusted Scabies) है
• खुजली है जो शरीर के अधिकांश भाग को ढक लेती है

सल्फर एक घटक है जिसका उपयोग कई नुस्खे खुजली उपचारों में किया जाता है। आप काउंटर पर सल्फर भी खरीद सकते हैं और इसे खुजली के इलाज के लिए साबुन, मरहम, शैम्पू या तरल के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

हालांकि, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) द्वारा किसी भी काउंटर पर मिलने वाली खुजली के उपचार को मंजूरी नहीं दी गई है।

उपचार के पहले सप्ताह के दौरान, ऐसा लग सकता है कि लक्षण बदतर हो रहे हैं। हालाँकि, पहले सप्ताह के बाद, आपको कम खुजली दिखाई देगी, और उपचार के चौथे सप्ताह तक आपको पूरी तरह से ठीक हो जाना चाहिए।

त्वचा जो एक महीने के भीतर ठीक नहीं हुई है, अभी भी स्केबीज माइट्स से संक्रमित हो सकती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि “पोस्ट-स्केबीज़ खुजली (Post-Scabies Itch)” 1 महीने तक रह सकती है।

अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें यदि आप पाते हैं कि लक्षण 4 सप्ताह के उपचार के बाद भी बने रहते हैं।

खुजली का प्राकृतिक उपचार (Natural Treatment of Scabies)

खुजली (Scabies) के कुछ पारंपरिक उपचार अवांछित दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे: –

• त्वचा पर जलन महसूस होना (Burning Sensation on the Skin)
• लालपन (Redness)
• सूजन (Swelling)
• स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी (Numbness or Tingling)

हालांकि ये दुष्प्रभाव आम तौर पर अस्थायी होते हैं, लेकिन ये असुविधाजनक हो सकते हैं।

खुजली (Scabies) के लिए आम प्राकृतिक उपचार में शामिल हैं: –

Tea Tree का तेल (Tea Tree Oil)

छोटे अध्ययनों से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेल खुजली को कम करने और दाने को खत्म करने में मदद करते हुए खुजली का इलाज कर सकता है। हालाँकि, यह उन माइट्स पर अच्छा काम नहीं करेगा जो आपकी त्वचा में दबे हुए हैं।

एलोविरा (Aloevera)

अलॉय को जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण माना जाता है और त्वचा की जलन और जलन को कम करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है। 2009 के एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि एलोवेरा खुजली के इलाज में नुस्खे के इलाज के समान ही सफल था।

शुद्ध एलोवेरा खरीदना सुनिश्चित करें, न कि एलोवेरा युक्त उत्पाद।

कैप्साइसिन क्रीम (Capsaicin Cream)

Capsaicin में दर्द निवारक गुण होते हैं और लंबे समय से दर्द को दूर करने के लिए घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि यह घुनों को नहीं मारेगा, लाल मिर्च से कैप्साइसिन से बनी क्रीम आपकी त्वचा को परेशान करने वाले काटने और कीड़ों के प्रति असंवेदनशील बनाकर दर्द और खुजली से राहत दिला सकती है।

आवश्यक तेल (Essential Oils)

ऐसा माना जाता है कि लौंग के तेल और कुछ अन्य आवश्यक तेलों में संभावित कीटनाशक गुण होते हैं जो खुजली को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

2016 के इन-विट्रो अध्ययन में, जिसका अर्थ है कि यह टेस्ट ट्यूब या कल्चर डिश में किया गया था, शोधकर्ताओं ने स्केबीज माइट्स को मारने के लिए विभिन्न तेलों की प्रभावशीलता की जांच की। शोधकर्ताओं ने पाया कि क्रम में सबसे कुशल तेल थे: –

• लौंग का तेल (Clove oil)
• पामारोसा तेल (Palmarosa oil)
• जेरेनियम तेल (Geranium oil)
• Tea tree के तेल (Tea tree oil)
• लैवेंडर का तेल (Lavender oil)

आवश्यक तेलों पर एक नोट

जबकि शोध से पता चलता है कि स्वास्थ्य लाभ हैं, एफडीए आवश्यक तेलों की शुद्धता या गुणवत्ता की निगरानी या विनियमन नहीं करता है। इससे पहले कि आप आवश्यक तेलों का उपयोग करना शुरू करें और किसी ब्रांड के उत्पादों की गुणवत्ता पर शोध करना सुनिश्चित करें, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करना महत्वपूर्ण है।

नया एसेंशियल ऑयल आजमाने से पहले हमेशा पैच टेस्ट करें। और हमेशा आवश्यक तेलों को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले एक वाहक तेल के साथ पतला करें।

साबुन (Soaps)

नीम के पेड़ की छाल, पत्तियों और बीजों से सक्रिय घटक खुजली (Scabies) पैदा करने वाले घुनों को मार सकते हैं। पेड़ के अर्क से बने साबुन, क्रीम और तेल घुन (Mites) को मारने में मदद कर सकते हैं।

खुजली (Scabies) के लिए घरेलू उपचार संक्रमण के लक्षणों से राहत देने और असहज लक्षण पैदा करने वाले घुन को मारने दोनों के लिए कुछ वादा दिखाते हैं। खुजली के इन प्राकृतिक उपचारों के बारे में अधिक जानें ताकि आप यह तय कर सकें कि कोई आपके लिए सही है या नहीं।

क्या खुजली संक्रामक है? (Is scabies contagious?)

खुजली अत्यधिक संक्रामक है। इसे निम्नलिखित तरीकों से फैलाया जा सकता है:-

• लंबे समय तक त्वचा से त्वचा का संपर्क, जैसे हाथ पकड़ना
• अंतरंग व्यक्तिगत संपर्क, जैसे संभोग करना
• स्केबीज संक्रमण वाले किसी व्यक्ति द्वारा उपयोग किए गए कपड़े, बिस्तर, या तौलिये साझा करना

चूंकि स्केबीज ज्यादातर प्रत्यक्ष शारीरिक संपर्क के माध्यम से फैलता है, इसलिए संक्रमण आसानी से परिवार के सदस्यों, दोस्तों और यौन साझेदारों को दिया जा सकता है। संक्रमण इन क्षेत्रों में भी तेजी से फैल सकता है:-

• स्कूलों
• निजी अस्पताल
• पुनर्वसन सुविधाएं (Rehab Facilities)
• स्पोर्ट्स लॉकर रूम
• जेलों (Prisons)

खुजली की रोकथाम (Scabies Prevention)

खुजली को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि खुजली वाले व्यक्ति के साथ सीधे त्वचा से त्वचा के संपर्क से बचें। बिना धुले कपड़ों या बिस्तर से बचना भी सबसे अच्छा है जिसका उपयोग खुजली वाले व्यक्ति द्वारा किया जाता है।

खुजली के कण आपके शरीर से गिरने के बाद 2 से 3 दिनों तक जीवित रह सकते हैं, इसलिए आप एक और संक्रमण को रोकने के लिए कुछ सावधानियां बरतना चाहेंगे। 122°F (50°C) तक पहुंचने वाले गर्म पानी में निम्नलिखित सभी को धोना सुनिश्चित करें:-

• कपड़े
• बिस्तर
• तौलिए
• तकिए

इन वस्तुओं को कम से कम 10 से 30 मिनट के लिए बहुत तेज गर्मी पर ड्रायर में सुखाया जाना चाहिए।

जो कुछ भी धोया नहीं जा सकता उसे अच्छी तरह से वैक्यूम किया जाना चाहिए। जब आप वैक्यूम करना समाप्त कर लें, तो वैक्यूम बैग को बाहर फेंक दें और वैक्यूम को ब्लीच और गर्म पानी से अच्छी तरह साफ करें।

ब्लीच और गर्म पानी का उपयोग अन्य सतहों को साफ करने के लिए भी किया जा सकता है जिनमें खुजली के कण हो सकते हैं।

खुजली किसे हो सकती है? (Who can get scabies?)

किसी को भी खुजली हो सकती है। घुन लिंग, जाति, सामाजिक वर्ग या आय स्तर के बीच अंतर नहीं करते हैं। घुन लगने का आपके व्यक्तिगत स्वच्छता के स्तर या आप कितनी बार स्नान या स्नान करते हैं, से कोई लेना-देना नहीं है। त्वचा घुन की त्वचा है जो बिल बनाने के लिए जगह की तलाश में है।

जो लोग कॉलेज के डॉर्मिटरी जैसे करीब, भीड़ भरे वातावरण में रहते हैं, उनमें स्कैबीज होने की संभावना अधिक हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि संक्रमण बहुत संक्रामक है और इसे फर्नीचर जैसी संक्रमित सतहों के माध्यम से साझा किया जा सकता है।

संक्रामक कारक यह भी है कि छोटे बच्चे और छोटे बच्चे खुजली के प्रति अधिक संवेदनशील क्यों हो सकते हैं। चाइल्ड केयर सेंटर में निकट संपर्क संक्रमण के फैलने का एक तेज़ तरीका है।

वृद्ध वयस्कों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में क्रस्टेड या नार्वेजियन स्केबीज विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

खुजली कब तक रहती है? (How long does scabies last?)

स्केबीज माइट्स एक व्यक्ति पर 1 से 2 महीने तक जीवित रह सकते हैं।

यदि आप खुजली (Scabies) का इलाज कर रहे हैं, तो आप उपचार शुरू होने के बाद कई हफ्तों तक दाने के कारण होने वाली खुजली और जलन की उम्मीद कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि अंडे और घुन का अपशिष्ट अभी भी आपकी त्वचा में है, भले ही घुन मर चुके हों।

जब तक आपकी त्वचा पर नई परतें नहीं बन जातीं, तब तक आपको दाने और जलन हो सकती है।

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